Un’esperienza dedicata alla scoperta del legame tra alimentazione, stress e benessere emotivo nelle diverse fasi della vita femminile.
Accompagnati dalla dottoressa Carlotta Sant, biologa nutrizionista, i partecipanti esploreranno un nuovo approccio al cibo, imparando a riconoscere come scelte alimentari consapevoli possano influenzare l’equilibrio fisico ed emotivo.
Durante l’esperienza, sarà possibile intervenire con domande e curiosità, approfondendo temi legati alla nutrizione, allo stile di vita e alle strategie per gestire lo stress in modo consapevole.
Al termine, i partecipanti vivranno un momento di riflessione, scoperta e apprendimento, arricchito dalla possibilità di osservare pratiche e consigli concreti per un benessere quotidiano più armonico.
Progetto Cofinanziato con risorse Fondo Unico Nazionale del Turismo parte corrente 2025
